Aprende a usar el olfato como ancla para autorregularte con una rutina breve: 3 inhalaciones suaves + journaling. Cultiva tu bienestar emocional, cognitivo y relacional.
Regulación Emocional con Aromas
Cómo utilizar aromas específicos para reducir ansiedad, mejorar el ánimo y favorecer el descanso.
Navidad huele a memoria: un pequeño entrenamiento olfativo natural para cuidarte estos días.
Este 25 de diciembre, en lugar de quedarte solo con la nostalgia o la prisa, te propongo un gesto sencillo: usar los aromas como una práctica de presencia. No se trata de perfumar la casa sin criterio, sino de entrenar tu atención olfativa para volver a ti, especialmente si estas fechas te remueven.
Qué es la Aromateca Geriátrica Esencial y por qué está pensada para residencias
Por qué trabajar solo con 6 aceites en geriatría es una ventaja para la Terapia Ocupacional Si trabajas en una residencia, tu realidad no se parece en nada a la de una consulta privada con una hora por paciente. Tienes muchas personas a cargo, poco tiempo, cambios constantes y un equipo que a menudo mira … Sigue leyendo Qué es la Aromateca Geriátrica Esencial y por qué está pensada para residencias
El aroma como nuevo lenguaje en el cuidado del Alzheimer
He desarrollado y validado en una unidad especializada en Francia un método sensorial-olfativo. Este método transforma la relación con los aceites esenciales. Más allá de la aromaterapia alopática, mi enfoque de psicoaromatología transpersonal potencia el confort emocional. También reduce los trastornos psicocomportamentales y eleva la calidad de vida subjetiva en personas mayores con deterioro cognitivo
AROMATOLOGÍA TRANSPERSONAL APLICADA 